Le mot du coach...

Salut à tous,
De belles performances enregistrées vendredi dernier, avec le Trévire Nigth Trail prés de VIRTON en Belgique.
Sur la distance de 15km qui en a fait 16,8, une excellente 19ème place et 1er M50 pour J.P. DECKER en 1h28'18 suivi de Vincent FROELICHER en 1h32' et sur leurs talons, Alain STEIN et Thierry DAGNEAU et des sympathisants du CAM (Team Loulou) Raphaêl Hari en 1h30, M.T. Kiffer, G. Leg, V. Balouey, D. Choffel, J. Hottin. BRAVO à tous...

MERCI à Papilu pour les infos, toujours efficace.

 

Et plus modestement, cet après-midi c'est déroulé les Championnats Départementaux de Cross à WOIPPY

Avec un terrain herbeux sans grande difficulté (2 petites bosses (4x), et un peu de boue collante)

 

Dans la course des Séniors, Vétérans Hommes sur la distance de 8,750km.

• Dominique CAMMARA trés affuté en fin de course, prends une excellente 26ème place et 11ème V1 en 35'48,
• Wilfrid LOOSE 42ème et 1er V3 en 37'48.   

 



 

Nouvelle semaine, et on continue

• LUNDI 13 : RDV 15h30 parcours de santé Yutz, footing récup. 50'00
• MARDI 14 : REPOS
• MERCREDI 15 : RDV 15h30 parcours de santé, VMA Courte 16x30"/30"
• JEUDI 16 : RDV 15h30 parcours de santé Yutz, footing 1h00 par forêt Kuntzig.
• VENDREDI 17 : REPOS
• SAMEDI 18 : RDV 09h00 parking cimetière APACH, balade en nature 1h15 environ.
• DIMANCHE 19 : Cross FLORANGE ou RDV 09h00 parcours de santé Yutz, VMA Longue 6x3'00 R/1'30

Bonne semaine à tous et sportez vous bien.

 

Willy     

 

Les filles à la bagarre...