Le mot du coach...

Salut à tous,
Petit résultat pour une petite participation à la Forestière de Moyeuvre Grande ce samedi à 18h30. (101 classé(e)s)
Beau parcours de 10km, heureusement quasiment tout en forêt, (encore très chaud) avec une belle grimpette de 2,7km pour se mettre en jambes dés le départ, que l'on reprendra au retour, mais en descente.

Coté résultat du Team:
Wilfrid 17ème en 42'09 (1erV3)
 Hervé 19ème en 42'32
Dernière compétition du mois de Juin le 29 à Gandrange.

• LUNDI 23 : RDV 15h30 parcours de santé Yutz, footing 50'00
• MARDI 24 : REPOS
• MERCREDI 25 : RDV 15h30 parcours de santé Yutz, VMA Courte 10x40"/40"
• JEUDI 26 : RDV 15h30 parcours de santé Yutz, footing 1h00 par Kuntzig
• VENDREDI 27 : REPOS
• SAMEDI 28 : RDV 09h00 parcours de santé Yutz, footing 50'00
• DIMANCHE 29 : 10 km St Hubert à Gandrange ou VMA Longue 6x4'00 R/1'30

Bonne semaine à tous, sportez vous bien.

 

Willy