dimanche 17 mai 2015

Le mot du coach...

Salut à tous,

Il l'a fait... Tous les honneurs ce dimanche matin, à l'heure du Picon (11h49) de notre méritant Hervé Schroeder qui franchit la ligne d'arrivée du Try Me à Gandrange en vainqueur sur la distance du 25km en 1h49'21. Félicitations
Derrière, à la 18ème place, Wilfrid Loose en 2h07'18 et 1er V3. Jean Patrich Decker, malchanceux, sur une erreur de tracé au kilomètre 20 en termine à la 22ème place en 2h08'33 (perte de 4'). Césaltino Dos Ramos 23ème en 2h09'53. Stellan Klak 26ème en 2h11'30. Thierry Dagneau 38ème en 2h17'21. Lucien Klak (le papa) 50ème en 2h22'07 et 3ème V3. Jean Luc Harter 60ème en 2h26'22. BRAVO A TOUS

On ne baisse pas les bras,..........
  • LUNDI 18 : RDV 16h30 parcours de santé Yutz, footing de récup. 45'/50'
  • MARDI 19 : REPOS
  • MERCREDI 20 : RDV 16h30 parcours de santé Yutz, VMA Longue 4x4'00 (allure semi si compét.samedi)
  • JEUDI 21 : REPOS
  • VENDREDI 22 : RDV 16h30 parcours de santé Yutz, footing 50'00 (si compét.demain)
  • SAMEDI 23 : La Mariole à Marieulles-Vezon 15km nature.
  • DIMANCHE 24 : REPOS ou footing récup. 45'00 Ou 10km corrida Malling.
Bonne semaine à tous, sportez vous bien.
Willy

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