Le mot du coach...

Salut à tous,
Semaine à venir et en vue le "cross du répu" pour quelques uns,

• LUNDI 11 : 09H00 RDV Parking du stade de Guénange, footing forêt 1h15/1h20
• MARDI 12: REPOS
• MERCREDI 13 : RDV 15h30 parcours de santé Yutz, 10x30"/30" en montée.
• JEUDI 14 : RDV 15h30 parcours de santé Yutz, footing 50'
• VENDREDI 15 : REPOS
• SAMEDI 16 : RDV 09h00 parcours de santé Yutz footing 45'00
• DIMANCHE 17 : Cross "du répu" METZ, ou 1x2'00/2'30/3'00/2'30/2'00 R/1'30

Bonne semaine à tous et sportez vous bien.
Willy