Le mot du coach...

Salut à tous,
Petite semaine à venir, mais compétitions quand même pour certain...

• LUNDI 06 : RDV 15h30 parcours de santé Yutz, footing 50'00 par Illange.
• MARDI 07 : REPOS ou Footing 50'00 pour ceux qui participent au Trail vendredi soir.
• MERCREDI 08 : RDV 15h30 parcours de santé Yutz, VMA courte 12x40"/30" ou REPOS pour ceux qui participent au Trail vendredi soir. 
• JEUDI 09 : RDV 15h30 parcours de santé Yutz (sans moi) footing 45'00
• VENDREDI 10 : REPOS ou VIRTON Trail 15km de nuit (prendre contact avec J.Patrick si interressé)  
• SAMEDI 11 : RDV 09h00 parcours de santé Yutz, footing 45'00
• DIMANCHE 12 : CROSS WOIPPY Départemental ou footing 1h00

Bonne semaine à tous, sportez vous bien.

Willy