Le mot du coach...

Salut à tous,

3 compétitions ce dimanche, et peu de monde sur nos courses. Nous avons tout de même explosé les podiums.

A commencer par le 10 km de Knutange sur +-150 athlètes, avec un nouveau record personnel pour Dominique Cammara en 36'49 et 3ème V1, suivi de Gaston Schneider en 44'19 et 4ème V2. Bravo à tous les 2. 

A Mècleuves, Trail "La légende des blancs bâtons" sur la distance de 18,7km, un peu de boue, un petit dénivelé de 300m, et de belles performances du Team sur 90 athlétes classé(e)s.

Benoît Homan 3ème en 1h18'44 (pas de cumul pour les récompenses), Hervé Schroeder 4ème en 1h19'27 et 1er V1, 9ème Wilfrid Loose en 1h24'45 et 1er V3, 10ème Jean Patrick Decker en 1h25'04 et 1er V2, la surprise 12ème Jean Michel Clin en 1h26'22 et 6ème V1, 14ème Césaltino Dos Ramos en 1h26'59 et 3ème V2, 32ème Marc Scaramucci en 1h36'26 et 11ème V2, 35ème Thierry Dimatteo en 1h37'07 et 14ème V1. 

Félicitations à tous...

• LUNDI 21 : RDV 18h00 parcours de santé Yutz, footing de récup. 50'00
• MARDI 22 : REPOS
• MERCREDI 23 : RDV 18h00 parcours Yutz, VMA Longue 1x500/1000/2000/3000 R:1'30
• JEUDI 24 : RDV 18h00 parcours Yutz, footing 1h00
• VENDREDI 25 : REPOS
• SAMEDI 26 : RDV 09h00 parcours Yutz, VMA Longue 6x1000m R:1'30
• DIMANCHE 27 : Corrida Montigny les Metz ou sortie longue "terres rouges" LUX, horaire et Rdv à déterminer.

Bonne semaine à tous, sportez bien cette semaine.

Willy