Le mot du coach...

Salut à tous,

Un beau dimanche pour participer aux différentes compétitions, avec pour commencer les 13km de la Corrida de Montigny les Metz. Beaucoup de monde, 881 coureurs classés, et une belle 26ème place pour Hervé Schroeder (11ème V1) en 49'24, Césaltino Dos Ramos en termine 82ème et 6ème V2 en 54'29. Bravo à tous.

Jean-Pierre sur la troisième marche...

Plus modestement, une première à Illange pour le cross du "Fort d'Illange". Deux distances au programme, un 4000m et un 8000m. Un parcours très sélectif, et peu de monde. 49 au 4km, et 50 au 8km. Sur la petite distance, Gaston Schneider en termine 8ème en 19'.. Sur le 8km, Jean Pierre Gualtieri sur le podium en termine 3ème en 32'.., Wilfrid Loose 6ème en 34'.., Thierry Dagneau 8ème en 35'... Bravo à tous !

• LUNDI 28 : RDV 18h00, parcours de santé Yutz, footing 50'00.
• MARDI 29 : REPOS
• MERCREDI 30 : RDV 18h00, parcours de santé Yutz, VMA Courte, sur circuit 3X(6x30"/30") R entre 1'00 trot.
• JEUDI 01 : RDV 18h00, parcours de Yutz, footing 1h00
• VENDREDI 02 : REPOS
• SAMEDI 03 : RDV 09h00, parcours de santé Yutz, footing 1h15 (Bertange/Guenange)
• DIMANCHE 04 : RDV 09h00, parking Rugby Yutz, VMA Longue 4x1500m, allure 10km

Bonne semaine à tous, sportez vous bien.

Willy