dimanche 3 avril 2016

Le mot du coach...

Salut tout le monde...
 
Avant la gadoue...

Pour une première... Ce fut un bon bain de boue au Trail du Graoully à Woippy et comme souvent de belles gamelles, et malheureusement des erreurs de parcours pour beaucoup. 
Le TEAM Loose en première ligne...
 
Pas encore de résultats officiel mais on peut annoncer la belle 3ème place de Benoît Homan sur le 15km en 1h18 et la 10ème de Hervé Schroeder. 
 
Benoit nous fait encore un podium...
 
Et de belles galères sur le 32km avec les erreurs de parcours. Résultats à suivre.......avec de belles surprises ? 

Dimanche prochain, Thierry Dimatteo et Guillaume Camilletti seront au marathon de Rome. Nous leur souhaitons bon courage ! Et plus modestement "les boucles de l'acier" à Florange avec un 10km qualificatif. 

  • LUNDI 04 : RDV 18h00 parcours de santé Yutz, footing de récup. 50'00
  • MARDI 05 : REPOS
  • MERCREDI 06 : RDV 18h00 parcours de santé Yutz, Footing 1h00 ( récup Trail) ou 10x40"/30" si Florange
  • JEUDI 07 : RDV 18h00 parcours de santé Yutz, footing 50'00
  • VENDREDI 08 : REPOS
  • SAMEDI 09 : RDV 09h00 parcours de santé Yutz, footing (50'00 si compét. demain) ou 1h15
  • DIMANCHE 10 : Rome / Florange... ou RDV 09h00 parcours de santé Yutz Footing 20' cool + 30' allure semi + 15' allure 10km + 10' cool
Bonne semaine à tous, et sportez vous bien.
Willy

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