dimanche 9 octobre 2016

Le mot du coach...

Salut à tous,
 
Des résultats à commencer par La 'Ballastière' des jeunes à Hagondange (samedi) avec la belle 8ème place pour Romain Schroeder.

Ce dimanche à Chateau Salins, sur le 10km Laurence Schroeder termine à la 119ème place sur 149 en 59'46.
Sur le 15,2km, beau podium pour Hervé Schroeder, 3ème et 1er M1 en 58'10. Bravo à la petite famille.

A Metz, il y avait aussi le marathon par équipes de 4 coureurs, avec Jean Luc Harter, 31ème en 3h13'05. 

A noter le record individuel pour le Kenyan MAGUT Eliut en 2h11'43.

Sur la petite distance 'Haganis' 7km. 53ème/1243 Wilfrid Loose en 27'42 1er M3, 305ème J.Stephane Mauvet en 35'52, 496ème Antoine Mauvet en 39'30, et 497ème Jean Lou Schmitt en 39'30. Félicitations à tous.

Pour changer, dimanche prochain une petite course nature de 15km à Mécleuves ou 10km route à Sarreguemînes.
  • LUNDI 10 : REPOS
  • MARDI 11 : RDV 18h00 parcours de santé Yutz, footing 50'00
  • MERCREDI 12 : RDV 18h00 (sans moi) VMA Courte 10x1'30 R/1'00
  • JEUDI 12 : RDV 18h00 parcours de santé Yutz, footing 1h00
  • VENDREDI 13 : REPOS
  • SAMEDI 14 : RDV 09h00 parcours de santé Yutz, footing 45'00 si compét. demain ou footing 1h20
  • DIMANCHE 15 : RDV 09h00 parcours de santé Yutz, VMA Longue 1x3'/5'/7'/9' allure 10km R/2'00 trot... ou Mécleuves... ou Sarreguemînes.
Bonne semaine à tous, sportez vous bien.

Willy    

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