Salut tout le monde,
Compétitions le Week-end prochain avec "La Croix Labbé" samedi en soirée à
Hussigny, un 9km ou 23km. Et dimanche "le cross du Konacker", un 13km avec une partie
forêt, route avec dénivelé, re forêt, sur le plateau avec vue Algrange et finir
sur la route en descente.
En attendant...
- LUNDI 21 : REPOS
- MARDI 22 : RDV 18h00 place "Arc en Ciel" Yutz, Footing cool 50'00 par Berge.
- MERCREDI 23 : RDV 18h00 place "Arc en Ciel" Yutz, travail de côtes 8x(2x150m) proxim. pompiers.
- JEUDI 24 : REPOS
- VENDREDI 25 : REPOS
- SAMEDI 26 : RDV 09h00 parcours de santé Yutz, footing 45'00 dont 5x20"/20" ou Hussigny
- DIMANCHE 27 : Konacker 13km. ou footing 1h15
Willy
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Remarque : Seul un membre de ce blog est autorisé à enregistrer un commentaire.