Entraînement Team semaine du 20 au 26 Février

Salut à tous,

Ce dimanche à Ennery, avec un temps un peu frais, s'est déroulé le 10km FIT.

Benoît Homan fidèle à lui même termine 23ème en 39'09 et 1er M2. Bravo à lui et aux autres 320 concurrent(e)s. 

Dans les Vosges, au Trail de la Moselotte à Cornimont, sur 28km Camilletti Guillaume termine à la 224ème place en 4h06. Bravo

Dimanche prochain, la traditionnelle "courses des 3 côtes" à Nouilly. deux distances au programme, 9.5 et 16.2km.

Une semaine à venir un peu plus costaud, si pas de compét. dimanche.

LUNDI 20 : RDV 18h00, parking Place Arc en Ciel Yutz, footing 50'00

MARDI 21 : REPOS

MERCREDI 22 : RDV 18h00 Place Arc en Ciel Yutz, 12x1'00 R/1' trot.

JEUDI 23 : RDV 18h00, Parking STADE Guénange, footing forêt 1h00

VENDREDI 24 : REPOS

SAMEDI 25 : RDV 09h00 parcours de santé Yutz, footing 1h15

DIMANCHE 26 : RDV 09h00 parcours de santé Yutz, 1x5'/10'/15'/20' au seuil R/2'

                              ou Nouilly

Bonne semaine à tous, sportez vous bien.

Willy