Entraînement Team semaine du 21 au 27 Mai

Salut à tous,

Encore de beaux résultats pour la Team ce week-end.

Pour changer, mon neveu 'réunionnais' a couru le "Trail de Minuit" Départ à 23h59 à "La Possession" 

Une distance de 61km avec 3210D+ qui termine 'finisher' à la 456ème place/1059 arrivant en 12h44'40.

A coté de chez nous, à Gandrange, belle victoire pour Jean-Pierre Gualtieri sur la distance de 8km en 33'59,

et Guillaume Camilletti 54ème en 46'58.

                                                    Jean-Pierre

La distance reine du jour, 24,5km, une belle course d'équipe pour Benoît Homan et Dominique Cammara

terminant main dans la main à la 4ème (1er M2) et 5ème place (1er M1) en 1h48'45. Bénéfice de "pas de cumul".

Un peu plus loin, Claude Kurtz termine à la 14ème place en 1h56'59, Thierry Dagneau 36ème en 2h07'09.

Bravo à tous.

                  Benoît                                                         Dominique

Dimanche prochain, Jean-Pierre sera au départ à Fameck sur 6km.

Lundi 21/05 : Repos course pour les coureurs à pied.

                       Mais sortie VTT ou course RDV 09h15 berge de Moselle à Illange (à hauteur de la déchetterie)

                       Environ une cinquantaine de kilomètres, boucle sur berge des 3 écluses. Richemont/Thionville/Koenigmacker  

Mardi 22/05 : Repos

Mercredi 23/05 :18h00...parcours de santé Yutz... 8x1'00/30".

Jeudi 24/05 :18h00...parcours de santé Yutz.. Footing 1h.

Vendredi 25/05 : Repos.

Samedi 26/05 : Sortie longue...normalement sur le parcours du Trail de Guentrange....à préciser

Dimanche 27/05 : 9h00 parcours de santé Yutz...3x15mn au seuil R2mn30.

                              ou Fameck

Merci à Dom pour son suivi et conseils au groupe.

Dom et Willy