Entraînement Team semaine du 11 au 17 Juin

Salut à tous,

Le Trail du St Quentin annulé. Message des organisateurs…

Bonjour,

Après vérification du parcours, nous sommes malheureusement dans l'obligation d'annuler la course pour des raisons de sécurité suite aux orages d'hier …

Par contre, il y avait… Tucquegnieux : 10 km de montagnes russes sous un soleil de plomb

Courir 10 kilomètres à travers la ville de Tucquegnieux, c’est déjà éprouvant en soi, avec toutes ces montées et ces descentes.  le coureur du Phar Longwy Christophe Magnien a survolé l’épreuve en 36'06, pour la 4e fois consécutive. Il devance Jean-Noël Duzellier en 38'50, le jeune Pierre-Emmanuel Poupon originaire du cru, et l’inusable vétéran Jean-Pierre Lafargue, premier tucquenois.

Bravo à tous
Willy……………………………………………………………………………………………………………..

Ola les Team Looser,

Les compétitions s'enchainent...

Lundi 11/06/2018 : Rdv 18h00 parcours de santé Yutz...footing 1h.

Mardi 12/06/2018 ; Repos.

Mercredi 13/06/2018 : Rdv 18h00 parcours de santé Yutz...10X30"/30".

Jeudi 14/06/2018 : Rdv 18h00 parcours de santé Yutz...footing 1h00.

Vendredi 15/06/2018 :Repos.

Samedi 16/06/2018 : Rdv 9h00 parcours de santé Yutz...Footing 40 mn+ 5X(20"/20").

Dimanche 17/06/2018 : Sortie longue organisée par Vincent...horaire et lieu à déterminer ....

                      ou 10 kms Amnéville pour Cyril et Jean-Pierre, 17 kms pour Benoit et Jonathan.

Bonne course

Dom.