dimanche 26 mai 2019

Entraînement Team du 27 au 02 juin

Salut à tous,
De belles performances ce week-end dans les Alpes.
A Annecy sur la MaxiRace, samedi matin sur la distance de 84km et 5200D+,
un énorme Emir Grairi (ESTY) termine sa course en boulet de canon à la 5ème place en 9h44,  un plus loin Johann Chiodini
sous la pluie en termine en 19h32 à la 1227 place.
Toujours dans les Alpes, à l'Ultra tour du Môle, belle reprise pour Guillaume Klein (ESTY) sur 36km et 3200D+,
en terminant sa course à la 29ème place en 4h59. 
A Amnéville, "Le souffle de la source" un petit 10km avec Jean-Pierre Gualtieri termine 5ème/123 en 38'13 et 1er M1,
Hervé Schroeder 7ème en 38'47 et 3ème M1.
Bravo à tous.
Samoëns approche, allez … encore une semaine.
LUNDI 27 : REPOS
MARDI 28 : RDV 18h00 parcours de santé Yutz, 5x4'R1"+5x3'R1'+5x4'R1' 
MERCREDI 29 : REPOS ou vélo
JEUDI 30 : RDV 08h30 stade Oeutrange, footing 1h30/2h00
                   Ou Saulcy Metz 5/10km
VENDREDI 31 : RDV 18h00 parcours de santé Yutz, footing 1h00 
SAMEDI 01 : RDV 08h30 stade Oeutrange, footing 2h00
                        Ou ING Lux, semi (J.Noël) ou marathon (Hervé S.) 
DIMANCHE 02 : RDV parcours de santé Yutz, footing 50'/1h00
Bonne semaine à tous, sportez vous bien.
Willy

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Remarque : Seul un membre de ce blog est autorisé à enregistrer un commentaire.