dimanche 5 mai 2019

Entraînement Team semaine du 06 au 12 mai

Salut à tous,
Ce matin, petite fraicheur à Malling pour la 28ème édition de la corrida du plan d'eau. 
Dommage que les chronos ne sont pas exacts pour un vrai 10km, il y a une différence de 30 secondes à créditer en plus.   
Avec 237 coureurs sur la distance de 10km, rebelotte pour Julien Purrey, vainqueur en 32'47, Jean-Pierre Gualtieri 6ème en 36'42 et 2ème M1,
Hervé Schroeder 11ème en 37'51 et 7ème M1, Wilfrid Loose 44ème en 43'08 et 2ème M3, Jean-Luc Harter 102ème en 49'16 et 13ème M2.  
En catégorie Eveil athlétique, Lucas Harter 'le fils' sur 800m se classe 12ème en 4'04.
Vincent Froelicher avec son club de C.O. Tout Azimut Fameck en déplacement dans les Vosges pour y disputer les Chts de France des clubs, se classe 6ème/106 en H45
Bravo à tous.
Dimanche prochain, pour quelques-uns de la Team : 10km de Basse/Ham, et semi marathon de Strasbourg pour Hervé Schroeder.    
LUNDI 06 : RDV 18h00 parcours de santé Yutz, footing de récupération 50'
MARDI 07 : REPOS ou vélo
MERCREDI 08 : RDV 08h30 Helling, Benoît vous emmène sur les hauteurs de Veckring pour une sortie de 3h00
JEUDI 09 : RDV 18h00 "coté lavage auto" parking de l'Intermarché Basse/Ham pour une reco avec Pierre.
VENDREDI 10 : REPOS
SAMEDI 11 : RDV 09h00 parcours de santé Yutz, footing 45' (si compét. demain) ou VMA Longue 1x8'/10'/14'/8' (seuil) R/2' trot.
DIMANCHE 12 : RDV 09h00 parcours de santé Yutz, footing 1h30
                              ou compét. 
Bonne semaine à tous, sportez vous très bien.
Willy 

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